Os Benefícios da Bacaba são de suma importância para saúde e bem estar do ser humano. Inclusive, muitos anseiam pelo Benefício da Bacaba Para Ganho de Peso saudável. A Bacaba também conhecida por bacaba-Açu ou bacaba-verdadeira, é uma planta, uma palmeira, nativa da Amazônia mas pode ser encontrada também na floresta do Pacífico, no oeste da Colômbia.

É uma fruta muito parecida com o açaí, seu fruto é um caroço pequeno e arredondado, com uma massa branco-amarelada recoberta por uma casca roxa-escura, que dá em cachos nos galhos da bacabeira, uma palmeira nativa da região que atinge até 20 metros de altura.